環境與設備介紹
採取包場教學，不需和陌生人同時共用場地，安心又自在！
此區為重量訓練區，主要為教練操作大重量訓練的場地。 
綜合體能訓練區。此區通常做為團體課及心肺訓練的場地。
壺鈴
形狀類似水壺，重心類似水壺或包包等日常生活用品，可用於多樣化的訓練方式。常見之訓練動作為壺鈴擺盪、壺鈴抓舉等等。
SSB 安全深蹲槓
一種置於肩上作為負重的重訓器材。在有肩關節活動度問題之下，這種槓能舒適並安全的放在肩上給予阻力，甚至由於不需用手撐住槓，可操作握把式深蹲等大重量訓練動作。
啞鈴
自由度很高的訓練器材，通常用於手持，有不同重量可選，亦可單手或雙手持重。訓練動作有臥推、划船、高腳杯深蹲等等。
每日全面清潔，空間舒適且設備完善。
環境設備
頸椎/腰椎牽引
減輕椎間盤壓力、放鬆脊椎旁緊繃肌肉、減輕發炎與疼痛
體外震波
止痛、刺激細胞修復
上肢功能訓練器
減輕椎間中風病人的手部協調訓練、肌少症老人的肌力訓練
蠟療
止痛、
降低肌肉痙攣、改善關節活動幅度、促進受傷組織癒合
間歇式空氣壓力循環器
促進血液及淋巴回流
遠紅外線
血管擴張、止痛、消炎、改善組織缺血
中頻向量干擾波 / 經皮神經電刺激
止痛、促進血液循環、刺激肌肉收縮
精細動作訓練
豐富多元的精細訓練工具，用以加強患者之手部及認知功能
超音波
協助局部組織消炎、增生及重塑
站立桌
站立平衡的訓練，以及和站立平衡有關的軀幹控制訓練
攀爬架
使患者用健側上肢帶動患側肢來進行活動，從而改善患側肢的功能
交替推拉箱
訓練上肢主動動作、肌力、耐力、兩側協調性
磁波
促進血液循環、促進組織癒合、改善關節攣縮、關節囊緊縮及
肌纖維變性
低能量雷射
促進傷口癒合、
減輕發炎及治療疼痛