大夫訓練 I 已經上市了！

博客來：https://bit.ly/3VgVRLj

​誠品：https://bit.ly/4a0kosE

金石堂：https://bit.ly/3IGkwRU

MOMO：https://bit.ly/4cjL6y

深入淺出的理論

書中的專有名詞都有清楚的定義，讓民眾都能輕鬆閱讀

從粒線體到能量系統

從肌力訓練到體重控制

更介紹了在得到新冠肺炎後對身體、生理長期的症狀及影響

好書好書!趕快來購買喔!

<強壯，不只讓你可以攀上顛峰，更重要的是讓你可以爬出谷底>

一起來閱讀健康吧!