《大夫訓練Ⅰ:新世代主動式健康指引》新書分享會

好消息好消息!

大夫訓練 吳肇基醫師

《大夫訓練Ⅰ:新世代主動式健康指引》新書分享會

分享主題

1.人人都能抵抗衰老退化的新認知:身體活動、能量代謝和慢性疾病關係

2.肌肉、肌力和骨質是寶貴資產:生理儲備、疼痛和恢復

3.認識肥胖及其解決之道:肥胖、能量代謝對健康的影響

4.營養素、補充品與睡眠的重要性

5.不可掉以輕心的新冠肺炎

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📌時間:2024年6月15日 14:00~16:00

📌地點:宜蘭縣私立長興居社區長照機構(宜蘭市神農路二段16巷8號)

📌費用:$200元/位 (現場繳交現金)

🔥特別方案:入場時攜帶書籍「大夫訓練I」(紙本或電子書皆可)或是現場購書者,可「免費入場」!

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